平林　ゆきこ

 

子育てや子育てや仕事で慌ただしい日々に雑誌で見つけたヨガウェアを買ったところ、着心地の良さからヨガに興味を持ち、自己流でDVDや本を見ながら自宅でヨガをすることが習慣になった。

２０１５年、自宅の近くにコバヨガがあることを知り、スタジオでのヨガに通うように。

​

子育てが終わり、コバヨガで自分自身を労わってきた経験から、ヨガを学び今度は自分が伝えたいと感じるようになり、２０２３年３月、サントーシマ香ヨガアライアンス認定講座RYT２００修了。

​同年４月より、長野市のヨガスタジオコバヨガでインストラクターとして夜のクラスを担当。

スタジオに足を運べない方々に向けオンラインヨガをスタート。

 

　　　　　一緒にヨガをした方が、ご自分の心身を労わる時間を持てますように

--------------------------------

【資格】看護師　介護支援専門員

　　　　アロマ検定１級、漢方薬膳検定１級

　　　　健康生活習慣アドバイザー

 

【yoga】陰ヨガ指導者養成講座修了

　　　　ヨガニードラ養成講座受講中

　　　　リストラティブヨガ指導者養成講座受講中

#yukiko-yogalitture

毎朝、愛犬の黒柴　＃ichinichi-ichizen610との散歩に精を出す

銭湯とサウナとMr.Chirdrenが大好き。

季節ごとに変わるコメダ珈琲の期間限定シロノワールを食べそびれないように日々注意している。